لنواة التمر الكثير من الفوائد، سواءً للبشرة أو للشعر أو على الصحة أيضاً، فهي تعدّ مصدراً غنياً للفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تحسن صحة الجهاز المناعيّ، كما تعدّ معززاً طبيعياً للطاقة، وتحسن عمل الجهاز الهضمي، وغيرها الكثير من الفوائد.
كيفية استخدام مسحوق نوى التمر؟
يمكنك سيدتي إدخال مسحوق نوى التمر إلى العديد من الوصفات، على سبيل المثال:
- يمكنك أن تدخليه كمادة مضافة إلى القهوة أو تعتبريه خياراً بديلاً عن القهوة خالٍ من الكافيين.
- يمكنك أن تضيفي القليل من مسحوق نوى التمر إلى المشروبات والعصائر.
- كما يمكنك أن تضيفي مسحوق نوى التمر إلى بعض المخبوزات، نحو: البسكويت، والبراونيز، والكعك.
