تعدّ أصابع التمر بالسميد من أطباق الحلى الشهية التي يمكن تقديمها كوجبة خفيفة خلال اليوم، اخترنا لكِ في الآتي مجموعة وصفات بسيطة بخطوات واضحة، تابعي القراءة لتتعرفي إلى طريقة التحضير.
طريقة عمل أصابع السميد بالتمر
![طريقة عمل أصابع السميد بالتمر](https://cdn.alweb.com/thumbs/allaboutdates/article/fit727x484/طريقة-عمل-أصابع-السميد-بالتمر.jpg)
وقت الطهي
15 دقيقة
وقت التحضير
30 دقيقة
عدد الحصص
6 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
![كوبان من السميد.](https://cdn.alweb.com/thumbs/allaboutdates/article/c/b/cd40dcbc-b02f-4a00-b08e-784d70590829.jpeg)
كوبان من السميد.
![كوب من السمنة أو الزبدة.](https://cdn.alweb.com/thumbs/allaboutdates/article/8/d/8f24dbf5-dfb8-4ecf-a4e8-f75350303998.jpeg)
كوب من السمنة أو الزبدة.
![نصف كوب من السكر.](https://cdn.alweb.com/thumbs/allaboutdates/article/4/2/45a1b25e-27a5-4423-bc00-a3a212a606dc.jpeg)
نصف كوب من السكر.
![ربع ملعقة صغيرة من القرفة.](https://cdn.alweb.com/thumbs/allaboutdates/article/0/9/05f41089-9470-4110-be73-859b271c3594.jpeg)
ربع ملعقة صغيرة من القرفة.
![كيلو من التمر المعجون.](https://cdn.alweb.com/thumbs/allaboutdates/article/5/5/5c7a0d3b-59e9-4022-b310-c36df70196b4.jpeg)
كيلو من التمر المعجون.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من هذه الوصفة
الطاقة | 450 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 60 غراماً |
الدهون | 20 غراماً |
البروتين | 8 غرامات |