يعدّ تحضير مربى التمر من الوصفات سهلة التحضير تتميز بمذاقها الشهي والغني، يمكنك إضافته كحشوة للفطائر والمخبوزات أو استخدامه في الوصفات المختلفة. إليك سيدتي وصفة بسيطة لتحضير مربى التمر:
طريقة عمل مربى التمر
وقت الطهي
15 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
ربع كيلو من التمر منزوع النوى.
ثلاث ملاعق كبيرة من سكر الفاكهة.
عصير نصف حبة من الليمون.
نصف كوب من الماء.
ملعقة كبيرة من النشا.
ملعقة صغيرة من القرفة.
نصف ملعقة صغيرة من القرنفل المطحون.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من مربى التمر
الطاقة | 300 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 65 غراماً |
الدهون | 1 غرام |
البروتين | 2 غرام |